Trening

Forumowicze i Forumowiczki. Łączcie się!

Moderator:mkamil

Glojera
Użytkownik
Posty:85
Rejestracja:28 gru 2016, 12:41

21 mar 2018, 15:01

Mi w treningu pomogło bardzo bieganie, ale, że nie lubię biegać po mieście, to zaczęłam chodzić na siłownię, a potem kupiłam sobie kilka swoich gadżetów takich jak bieżnia (na stronie https://www.ceneo.pl/Bieznie_treningowe ) ciężarki i gumy różnej wytrzymałości. Polecam bardzo trening w domu, bo łatwiej jest zacząć i można wziąć prysznic w swojej łazience :) ... bez kolejki. Co myślicie o pokazanych modelach na tej stronie? To dobre bieżnie? ja póki co, jestem zadowlona z mojej.
lokira
Użytkownik
Posty:111
Rejestracja:19 sie 2017, 17:18

29 kwie 2018, 16:01

Ja bardzo chce iść na trening ems warszawa . Słyszałam o nim wiele dobrego więc mam nadzieje,że mi się spodoba taka fora trenowania. Jestem ciekawa czy wy kiedyś w taki sposób trenowaliście i jak Wam się to sprawdzało. Napiszcie mi koniecznie :)
Awatar użytkownika
minutnik
Użytkownik
Posty:7
Rejestracja:30 kwie 2018, 10:18

30 kwie 2018, 12:00

Teraz robi się ciepło na zewnątrz, więc muszę zamienić bieganie na zewnątrz na bieżnię w domu albo na siłowni. Nie cierpię ćwiczyć na prażącym słońcu, bo źle się czuję, a poza tym to niebezpieczne, bo wzrasta ryzyko udaru. Wolę już trenować w dusznym pokoju niż na zewnątrz.
pikaf
Użytkownik
Posty:5
Rejestracja:30 kwie 2018, 13:14

30 kwie 2018, 13:16

Często macie trening? Ile razy w tygodniu?
gertay
Użytkownik
Posty:5
Rejestracja:02 maja 2018, 15:01

02 maja 2018, 15:04

To zależy od tego co trenujesz
Grvert
Użytkownik
Posty:741
Rejestracja:03 cze 2016, 10:41

17 maja 2018, 23:54

Ja chcę zapisać się teraz na zajęcia jogi. Stwierdziłem, że wiosna jest idealnym momentem i aktualnie szukam dobrej szkoły, w której mógłbym nauczyć się podstaw. Jak na razie zastanawiam się nad ofertą, którą znalazłem tu https://yogacompass.pl/joga-sopot/ . Myślicie że warto, czy lepiej szukać dalej?
Ingend
Użytkownik
Posty:143
Rejestracja:11 sie 2017, 23:47

03 cze 2018, 13:18

Jeśli chodzi o sport to moim zdaniem świetnym rodzajem aktywności fizycznej jest Outdoor fitness. Sama od jakiegoś czasu uprawiam ten sport i jestem bardzo zadowolona. Szczególnie dlatego, że mogę spędzić więcej czasu na świeżym powietrzu!
lalino
Użytkownik
Posty:5
Rejestracja:20 cze 2018, 13:07

20 cze 2018, 13:10

Ten outdoor fitness wydaje się być ciekawy
Awatar użytkownika
wulia
Posty:4
Rejestracja:20 cze 2018, 18:33

20 cze 2018, 18:44

Ja również nie korzystałam, ale wygląda to całkiem nieźle.
hans44
Użytkownik
Posty:13
Rejestracja:24 sie 2017, 14:15

04 lip 2018, 08:28

Wiele osób teraz zapomina o regularnym treningu, to niedobrze. Ja ostatnio zapisałem się na kurs trenera personalnego https://www.gsacademy.pl/kurs-na-trenera-personalnego - tu zamawiałem kurs. Chcę dowiedzieć się jak zdrowo pracować nad własnym ciałem, a do tego chciałbym zacząć motywować ludzi do uprawiania sportu.
ODPOWIEDZ

Doradca Finansowy Gdańsk Doradca Finansowy Kraków Biznes Forum
Darmowe ogłoszenia o pracę Kredyty dla pracujących za granicą Portal ogólnoteoretyczny
Strony internetowe Zielona Góra Ubezpieczenia Zielona Góra Forum mechaniczne
DJ na Wesele Zielona Góra Regeneracja koła dwumasowego Skup samochodów śląskie
Skup samochodów Poznań Doradca kredytowy Warszawa Forum Webmasterów - webax.pl