Strona 1 z 1

Treningi personalne

: 20 wrz 2017, 09:37
autor: Olaaa90
Każdy zdaje sobie sprawę z roli aktywności fizycznej w życiu. Mnie udało się pokonać ciężką chorobę, dzięki uprawianiu sportu. I dlatego tu jestem - żeby zachęcić do ćwiczeń także Was :) A w szukaniu trenera czy instruktora sportowego pomoże Wam ta stronka: http://lepszytrener.pl/sporty-silowe/warszawa

Zobaczcie sami, wszystkie miasta, wszystkie dyscypliny - a przede wszystkim na każdą kieszeń :)

Re: Treningi personalne

: 20 wrz 2017, 14:05
autor: GraszkaB
Fajny sposób, żeby zrzucić parę kilo.

Re: Treningi personalne

: 25 wrz 2017, 23:36
autor: Samanta
Ja akurat ćwiczę na własną rękę, jednak najważniejsze jest aby ciągle się nawadniać. Ja mam aktywny tryb życia i niestety nie mam czasu na sporządzanie czasochlonnych posiłków. Poszłam na skróty ale takie zdrowotne - zakupiłam szejker, w którym w błyskawicznym tempie jestem w stanie przyrządzić koktajle , a nawet omlety. Jest to dokladnie szejker Promixx http://promixx.com.pl/ ,którego nie zamienie na żaden inny