Szukasz diety?

[Ericc]

Być może masz problem z trzymaniem się określonych reguł żywieniowych? Jeśli tak, to potrzebujesz przystępnej diety, która nie polega na samych restrykcyjnych daniach. Zajrzyj na tą stronę: http://www.skuteczna-dieta.pl/ i wybierz coś dla siebie

[bifun]

Najlepsza dieta to Mniej Żreć

[pomysłowa]

Z tym się zgodzę. Ale jeżeli chcemy się zacząć zdrowo odżywiać, to najlepiej byłoby się poradzić dietetyka

[Anton]

Też korzystam z diety pudełkowej w Warszawie, dzięki niej nie muszę przygotowywać posiłków, zresztą nie nadaję się do tego
Dzięki cateringowi z Fitapetit dużo schudłam, posiłki nie są monotonne i smakują mi, co wcześniej rzadko się zdarzało. Jestem bardzo zadowolona

[EmKa]

Pomocne jest włączenie olejku konopnego https://www.cbdworld.pl/pl/c/Olejki-CBD-3/207 Pomaga schudnąć nie robiąc szkód w organizmie.

[Binkiel]

ja to stosowalam diete blonnikowa ale dostalam strasznych zaparc, oczywiscie dopiero po czasie sie doczytalam ze blonnik pomaga ale nie w tak wielkich ilosciach... gdyby nie dicopeg 10g to bym sie wykonczyla chyba tymi zaparciami

[malamiss]

ja skorzystałam z usług dietetyka który ułożył mi fajną i zdrową dietę bo eksperymentowanie z dietami u mnie skończyło się problemami jelitowymi z których uratował mnie dopiero dicopeg 10g

[johnnort]

Dietetyk ułoży dietę, więc to dobry pomysł, by szukać takich porad w sprawie odżywiania.

[kubeczek]

Ja nie robilam restrykcyjnej diety tylko zaczelam jesc zdrowo i ekologicznie. Posiłki tylko gotowane i robione na parze, zero slodyczy, zero smazonego, zero fast foodow. Postawilam na bio produkty bo wiem ze sa duzo lepszej jakosci. Czasem gdy nie mam czasu pichcić to z lenistwa zamawiam w macro bios barze, a czasem prosze meza by zrobil mi niespodzianke i cos ugotowal do diety dolozylam cwiczenia i z efektow jestem zadowolona

[aleksm]

Myślę, że warto też skorzstać z cateringu dietetycznego, ponieważ nie dość że to bardzo fajne i wygodne rozwiązanie, to jeszcze naprawdę się chudnie. Odżywiamy się zdrowo i nie podjadamy pomiędzy posiłkami. Ja korzystam z cateringu Warszawski dzień i bardzo mi on odpowiada. w końcu jem zdrowo i regularnie.