Trening

[smokin]

Witam! Czy ktoś z was kiedykolwiek korzystał z czegoś podobnego: http://sportportal.pl/l-arginina-wlasci ... -organizm/ Jakie są rezultaty?

[bifun]

I tam niby są jakieś treningi?

[kaol11]

Szczerze to nie korzystałam, ale czy to też jest dla kobiet?

[Ania22]

Wolę zrobić standardowy trening na siłowni

[hern]

Ja czytałem niedawno całkiem fajny materiał poradnikowy na temat suplementacji, który znalazłem na stronie http://wirtualnecentrumtreningowe.pl/su ... a-trening/ . Dowiedziałem się z niego wielu interesujących informacji, które okazały mi się przydatne.

[gonsior]

Nigdy nie korzystałem z tego typu wspomagaczy. Moim zdaniem jest to absolutnie zbędne.

[malina9]

nie korzystam i również uważam, że jest to niepotrzebne

[zachar]

Nie korzystam bo mam swojego personalnego trenera.

[Satyna]

Ja kiedyś próbowałam cwiczyć sama ale niestety to wymaga niezłej dyscypliny. Pierwszy tydzień było ok po czym szybko mi się znudziło. Teraz wziełam się za siebie i zapisałam się na trening funkcjonalny do Michała Łapki http://wswietnejformie.pl/trening-funkcjonalny/ Daje niezły wycisk ale o to chodzi. Przynajmniej widze efekty swojego wysiłku

[Befor]

Wiesz co, ja biegam. Mam oczywiście odblaski bo to bardzo ważne, ale staram sie również dopasowywac swoją garderobę do pogody na zewnątrz, a jesienią, wiadomo - trzeba sie cieplo ubrać. Tutaj masz całe ubranie do biegania https://4f.com.pl/bieganie,563,0.html Zobacz, może znajdziesz coś z naszytymi odblaskami.