Jak działa na was stres w biznesie?
-motywująco i konstruktywnie
-deprymująco i w sposób, który odbiera chęć do życia
Tak się właśnie zastanawiam na rolą stresu (jako de facto wiecznie spięty człowiek). Czy korzystaliście może z jakichś poradników typu "jak zwalczyć stres" itp, czy może w przypadku przerosty stresowego poziomu, polecilibyście jakiegoś psychologa? (ostatnio przyznam się przegladam bazy psychologów, jak ta: http://www.znanylekarz.pl/ranking-lekarzy/psycholog),
a może wystarczy relaksujący masaż?
Stres - motywator czy pogrzeb dla biznesu?
Moderator:mkamil
Moim zdaniem momentami lekki stres może pomóc, jednak w dłuższym czasie przy dużym nasileniu może jedynie powodować u nas frustrację, w wyniku której praca stanie się bardzo ciężka.
Słyszeliście może o terapii dla ludzi biznesu? Jest prowadzona w tym gabinecie psychologicznym w Warszawie : http://psychoterapia-kielczyk.pl/terapia-dla-biznesu/ - dzięki niej można nauczyć się jak zyskać odpowiednią motywację, w jaki sposób dysponować swoim wolnym czasem oraz jak wyeliminować stres.
Słyszeliście może o terapii dla ludzi biznesu? Jest prowadzona w tym gabinecie psychologicznym w Warszawie : http://psychoterapia-kielczyk.pl/terapia-dla-biznesu/ - dzięki niej można nauczyć się jak zyskać odpowiednią motywację, w jaki sposób dysponować swoim wolnym czasem oraz jak wyeliminować stres.
Dla mnie stres zawsze działa negatywnie. Zaczynam wtedy zastanawiać się ile mam do zrobienia, czy wyrobie się w czasie i czy szef będzie zadowolony z mojej wykonanej pracy. Nawet gdy mam czas wolny, podczas którego powinienem się relaksować, myślę o moich obowiązkach. Na szczęście takie stany zdarzają się dość rzadko tylko przy dużych zleceniach.