wspinaczka skałkowa

[kulfon]

hej :d podobno wspinaczka skałkowa to niezła frajda, lubie nowe wyzwania, szukam informacji na ten temat, moze ktos podpowie jak sie za to zabrac, jak sie przygotowac

[kubeczek]

Zaczac najlepiej od ścianek sztucznych czyli w typowych salach do tego przeznaczonych pod czujnym okiem instruktora. Mogą byc wieksze z zabezpieczeniem linowym albo mniejsze z grubym materacem pod spodem. W tym artykule https://www.e-horyzont.pl/blog/wspinaczka-skalkowa/ jest opisane co i jak i na co warto zwracac uwage od poczatku