Dieta
Moderator:mkamil
- mroweencja
- Posty:13
- Rejestracja:05 kwie 2019, 07:43
dieta? super sprawa, ja zaluje ze na wizyte u dietetyka nie zdecydowalam sie wczesniej, pani Elzbieta Horba ma taka charyzme i wiedze, ze potrafi czlowieka nakrecic na zdrowy tryb zycia, rewelacja
-
- Użytkownik
- Posty:300
- Rejestracja:16 sty 2019, 19:40
Ja samemu tworzę sobie "pudełka" z właściwą dietą. I wiecie, co Wam powiem? Strzałem w 10 okazała się wymiana ziemniaków na niskokaloryczne. Te zaoferowane przez http://ziemniakiniskokaloryczne.pl/ spełniają te warunki, a przy okazji nie są stratne na smaku! O to chodzi.
-
- Użytkownik
- Posty:24
- Rejestracja:09 lis 2018, 17:29
ja o swoja diete dbam od jakiegos czasu w ten sposob, ze zamawiam sobie jedzonko z Loveat Catering :) jestem bardzo zadowolona, codziennie dowoza swieze,smaczne posilki, dzieki temu oszczedzam mnostwo czasu, ktory moge poswiecic na obowiazki zawodowe. Dla zalatanych, zapracowanych osob, ktore jednoczesnie staraja sie jesc zdrowo, to jest bardzo dobre rozwiazanie
Z dietami to należy też delikatnie postępować. Przekonałam się sama - wymysliłam, że będę na diecie białkowej. Faktycznie na poczatku schudłam, ale długofalowym efektem były ogromne zaparcia, których nie mogłam się pozbyć. Pomogły mi wtedy czopki musujace przed którymi na początku wzbraniałam się, ale okazały się bardzo skuteczne i dobrze działające. Najważniejsze, że pomagają regulowac wypróżnianie
Ja postanowiłam się zdrowiej odżywiać. Jestem osobą dość zabieganą i nie zawsze mam czas na przygotowanie kilku zdrowych posiłków. Ciekawą opcją wydaje mi się https://swigo.pl Oferują plany soków i smoothie, którym możemy zastąpić jeden z posiłków. Soki i smoothie są naturalne i maja bardzo dobre składy