Praca a siłownia

Forumowicze i Forumowiczki. Łączcie się!

Moderator: mkamil

Beryl213
Użytkownik
Posty: 47
Rejestracja: 20 mar 2018, 11:30

15 sie 2018, 13:40

ja jak pewnie wiekszość z was mam tylko czas w weekendy, zeby wskoczyć na siłownie. Dlatego kupiłem parę sprzętów i mogę cwiczyć kilka razy w tygodniu bez wychodzenia w domu :D Polecam zerknąć na wioślarz magnetyczny ranking zeby wybrać coś dla siebie w dobrej cenie
Awatar użytkownika
grejsii
Posty: 4
Rejestracja: 22 sie 2018, 19:54

22 sie 2018, 20:00

Ja tak bardzo wciągnęłam się w treningi na siłowni, że postanowiłam sama otworzyć swój własny klub. Na stronie: https://apus-sports.pl/ znalazłam profesjonalne wyposażenie dla takich miejsc. Czy ktoś z Was współpracował z tą firmą? Będę bardzo wdzięczna za wszystkie opinie.
Awatar użytkownika
Sarhe38
Posty: 1
Rejestracja: 23 sie 2018, 11:07

23 sie 2018, 11:19

Do pracy mam na 10-tą więc wcześniej zawsze idę na siłownię.

__

peeling gliwice
anteeek0
Użytkownik
Posty: 6
Rejestracja: 28 sie 2018, 11:53

28 sie 2018, 11:55

Cokolwiek masz na myśli, rozpoczni trening z 3maj4me. Bardzo profesjonalnie, pełna informacja na temat zabiegu. https://www.sportspark.pl Na pewno powtórzę. Dla kobiety dobra jest wg mnie siłownia w Lublinie a nazywa się Sportspark
irys15
Użytkownik
Posty: 214
Rejestracja: 01 lis 2017, 11:37

28 sie 2018, 13:03

Wszystko da się pogodzić wystarczy tylko chcieć i mieć odpowiednio duzo samozaparcia :) Jeżeli jesteś zdecydowany chodzić na siłownie to nawet mozesz robić to w nocy :) wiele siłowni jest nocami otwarta :) warto tez zapoznac sie z https://www.budujmase.pl/trening/artyku ... ngowy.html jest to bardzo dobry sposób na plan treningowy, oczywiscie tylko przykładowy i trzeba brać w nim poprawkę na swoje predyspozycje
mustang
Użytkownik
Posty: 219
Rejestracja: 30 lis 2017, 19:43

30 paź 2018, 12:46

Ja polecam ćwiczenia w domu. Znajdź ciekawą aplikację do ćwiczeń i będzie Ci się łatwiej zabrać za regularny wysiłek fizyczny. Ciekawy przegląd aplikacji znajdziesz w https://lenovozone.pl/blog/5-aplikacji-cwiczen-w-domu/
Awatar użytkownika
AnnaB6
Posty: 4
Rejestracja: 31 paź 2018, 10:55

31 paź 2018, 11:11

można to spokojnie pogodzić :)
Awatar użytkownika
modra33
Posty: 4
Rejestracja: 24 lis 2018, 00:41

25 lis 2018, 18:32

Nie przepadam za siłowniami. Ogólnie nie lubię się ruszać i każda myśl o sporcie powoduje u mnie dreszcze. Cóż, ten typ tak ma :p
nobu1989
Użytkownik
Posty: 243
Rejestracja: 06 maja 2019, 17:24

13 wrz 2019, 10:26

Czasami ciężko jest pogodzić jedno z drugim. Dlatego zadecydowałem o tym, aby zbudować mini siłownię w domu. Posłużyły mi do tego obciążenia, ławki i inne akcesoria dostarczone przez www.xfitnes.pl
cynamona
Użytkownik
Posty: 87
Rejestracja: 09 lut 2018, 14:15

22 wrz 2021, 12:03

moim najlepszym rozwiązaniem okazało się kupienie własnego roweru spinningowego https://www.sferis.pl/rower-spinningowy-ovicx-q100eu-p696874 dobrze mi się na nim ćwiczy, jest cichy i daje się ćwiczyć także w nocy nie budząc domowników
ODPOWIEDZ

Doradca Finansowy Gdańsk Doradca Finansowy Kraków Biznes Forum
Darmowe ogłoszenia o pracę Kredyty dla pracujących za granicą Portal ogólnoteoretyczny
Strony internetowe Zielona Góra Ubezpieczenia Zielona Góra Forum mechaniczne
DJ na Wesele Zielona Góra Regeneracja koła dwumasowego Skup samochodów śląskie
Skup samochodów Poznań Doradca kredytowy Warszawa Forum Webmasterów - webax.pl