Ćwiczenia w domu

Forumowicze i Forumowiczki. Łączcie się!

Moderator: mkamil

AniaBe
Użytkownik
Posty: 11
Rejestracja: 03 lis 2017, 09:48

11 gru 2017, 15:31

Polecam ćwiczenia natalki damek na youtube, super dziewczyna :)
Olaaa90
Użytkownik
Posty: 18
Rejestracja: 11 sie 2017, 08:17

12 gru 2017, 08:33

Ja próbowałam w domu i nic z tego - nie ma motywacji, a ćwiczenia nie działają... No i się skusiłam na trenera personalnego. Zupełnie inne ćwiczenia. Do tego prawidłowa dieta i od razu widać efekty :)

Polecam wszystkim zajrzeć sobie na tę stronkę: https://lepszytrener.pl/trening-personalny
Największa baza trenerów i instruktorów, jaką znalazłam w sieci :)
adtra1
Użytkownik
Posty: 5
Rejestracja: 08 gru 2017, 15:10

12 gru 2017, 08:46

Ćwiczenie w domu to oszczędność czasu ale jeżeli chodzi się na zajęcia to jest większa motywacja. Poza tym nie wszystko da się zrobić w domu.
mustang
Użytkownik
Posty: 204
Rejestracja: 30 lis 2017, 19:43

15 gru 2017, 09:19

Ćwicząc w domu trzeba zainwestować przede wszystkim w dobry sprzęt. Na szczęście nie musi być on drogi, czego dowodem jest choćby https://www.trenujesz.pl/wiadomosc/domo ... upic/4445/. Dzięi nawet podstawowym urządzenim znacznie zwiększają się nasze możliwości co do ćwiczeń ;)
Ingend
Użytkownik
Posty: 143
Rejestracja: 11 sie 2017, 23:47

01 lut 2018, 21:04

Wydaje mi się, że ćwiczenia w domu to świetny pomysł. Bardzo lubię fitness i własnie zastanawiam się nad zakupem takiej jak ta https://www.sklep-presto.pl/fitness-i-s ... czne-1802/ maty do ćwiczeń. Myślicie, że będzie wystarczająca do ćwiczeń w domu?
ODPOWIEDZ

Doradca Finansowy Gdańsk Doradca Finansowy Kraków Biznes Forum
Darmowe ogłoszenia o pracę Kredyty dla pracujących za granicą Portal ogólnoteoretyczny
Strony internetowe Zielona Góra Ubezpieczenia Zielona Góra Forum mechaniczne
DJ na Wesele Zielona Góra Regeneracja koła dwumasowego Skup samochodów śląskie
Skup samochodów Poznań Doradca kredytowy Warszawa Forum Webmasterów - webax.pl