Na sportowo
Moderator:mkamil
Polecam taniec. To sport, który jest dobry na wszystko. Można się przy tym świetnie bawić i gubić zbędne kilogramy. O tym, dlaczego warto tańczyć, poczytacie tu: http://modauroda.com.pl/tancz-na-zdrowie. Uważam, że to idealny sport dla osób w każdym wieku.
Ja się za siebie wzięłam i wybrałam kurs tanca wroclaw ma dużo ciekawych opcji. Polecam szczerze sprawdzić siebie w tańcu 
Ja ostatnio kupiłem swojej córce fajną sportową bluzę ze sklepu 4F https://4f.com.pl/bluza_dla_malych_dzie ... 12677.html mała jest nią zachwycona, bo lubi takie wesołe kolorki.
Mój mąż ostatnio postanowił zabrać się za siebie i zaczął szukać w sieci, co mógłby robić. Natrafił na ciekawy poradnik http://wirtualnecentrumtreningowe.pl/wi ... ie-plecow/ , z którego dowiedział się wielu istotnych informacji. Mam nadzieję, ze zacznie ćwiczyć i będzie w tym systematyczny. Będę go dopingować.
Jak na sportowo to tylko siłownia gdańsk! Oferta jest bardzo konkurencyjna, cena za karnet jest dużo niższa niż w innych klubach fitness. Na dodatek kalendarz zajęć fitness jest wręcz wypełniony po brzegi i każdy znajdzie tam coś dla siebie. Sport to zdrowie - wiem co mówię!
Jestem bardzo aktywny sportowo. Staram się co najmniej 4 razy w tygodniu coś ze sobą zrobić, najczęściej biegam i chodzę na moją domową siłownię. Po dobrym treningu czuję się pobudzony i ożywiony. Jeśli chodzi o moją siłkę o kupiłem jakiś czas temu atlas do ćwiczeń BH Fitness, dzięki czemu mam większą motywację do treningów. Taki atlas to świetna sprawa, ja swój wyszukałem dzieki tej stronie - http://www.cwiczwdomu.info/atlas-cwiczen/ . W rankingu podane są naprawdę solidne atlasy, bo większość z nich testowałem 
A co powiecie na coś takiego: http://corestudio.com.pl/ - jeszcze nigdy w życiu nie spotkałem się z taką formą ćwiczeń... Myślicie, że to dobry pomysł, zawsze chciałem uczęszczać na zajęcia jogii.
