Dieta

[Ericc]

Wejdź tutaj i znajdź dietę odpowiednią dla swojego organizmu Ważne jest by najpierw dużo się dowiedzieć o zdrowym odżywianiu, bo można sobie łatwo zaszkodzić.

[bifun]

Ja teraz czytam wszystkie etykiety jak kupuję coś do jedzenia.

[pomysłowa]

Odpowiednią diete to może najlepiej ustalić dietetyk, my sami nie jesteśmy w stanie stwierdzić, co będzie dla nas najlepsze.

[rennie]

Jestem tego samego zdania. Samodzielną dietą możemy sobie tylko zaszkodzić.

[zuza213]

potwierdzam, dietetyk. szczegolnie, ze teraz wiele ludzi nagle stalo sie ekspertami od zywienia i zaczynają (często niepotrzebnie) eliminować z diety skladniki, ktore wcale im nie szkodza, jednak taka "jest moda"

[Ryoku]

myślę, że jeżeli masz zamiar iść na dietę to powinien zainteresować Cię ten artykuł
http://obk.pl/skladniki-odzywcze-czym-s ... rawidlowe/
przede wszystkim, żeby odchudzanie miało jakiś sens, to musisz dostarczać organizmowi odpowiednie składniki odżywcze inaczej pogubi to ręce i nogi

[bifun]

A to akurat prawda. Chyba że dobrze się znamy na tym, jak dietę układać. Ja czytałam o produktach z dużą zawartością białka na stronie merzdorf.pl/blog/aktualnosci/duza-zawartosc-bialka-w-diecie-czyli-klucz-do-sukcesu . Są takie przekąski drobiowe, one są zdrowe i szczególnie polecane sportowcom i osobom, które się odchudzają.

[Lens74]

Jak co roku spróbuje zastosować dietę ale ciężko to widzę

[Krys89]

A znacie może jakiś suplement diety który skutecznie oczyszcza organizm ? Na naszym rynku jest tego tak dużo że na prawdę mam spory problem z tym aby dobrać coś odpowiedniego. Właśnie natrafiłem na http://www.cvsklep.pl/produkt/Oczyszcza ... x_calivita Z tego co widzę to wygląda to na prawdę bardzo dobrze. Jednak chciałbym poznać Wasze zdanie na ten temat. Dajcie proszę znać w komentarzach.

[vita]

Pomoc dietetyka jest nieoceniona, gdy zamierzamy zmienić swoje nawyki żywieniowe. Odpowiednio dobrana dieta to nie tylko sposób na pozbycie się nadprogramowych kilogramów, ale sposób na zachowanie zdrowia i witalności. Dodatkowym wsparciem mogą okazać się badania genetyczne , które pomogą ustalić czy w naszych genach zapisana jest na przykład skłonność do otyłości, a także jaki rodzaj diety i aktywności fizycznej będzie dla nas najkorzystniejszy (FIT ONA/ FIT ON). Na podstawie badania, które w prosty sposób przeprowadzimy we własnym domu, dowiemy się jakie działania należy podjąć, by dieta miała sens. Dietetyk Vitagenum