Brak magnezu przekłada się na pracę?

[zeira942]

Nie uważam tak - myślę że każda dobra dieta jest w stanie dostarczyć nam wszystkie potrzebne minerały i składniki odżywcze .

[Marteko]

Przez brak magnezu czuje się zmęczenie więc tak

[piczerka]

Oczywiście że tak, od razu spada poziom skupienia, dlatego warto jednak suplementować magnez, zobacz sobie na https://eapteka.pl/witaminy-i-mineraly-1/magnez takie tabletki nie kosztują za dużo