Idealne ciało jest dla was ważne?

[zamber]

Wygląd jak najbardziej jest dla mnie ważny, dlatego między innymi ćwiczę oraz zdecydowalem się na dietę i zamawiam sobie catering dietetyczny Warszawski dzień od pana gesslera. Jedzenie jest bardzo dobre i smaczne. Można fajnie schudnąć na takiej diecie.

[Glojera]

Uważam że waga nie jest najważniesza... Ja stawiam na wyrzeźbione ciało co nie jest jednoznaczne z odchudzaniem. Najlepeij jak dla mnie działają ćwiczenia rozciągające bo wtedy pojawiają się ładne kształty bez względu na rozmiar. Nie jestem specjlaistką od tego i szukam teraz jakiś dobrych gum. Fajne ekspandery wiedziałam na stronie https://www.ceneo.pl/Ekspandery_i_gumy tylko nie wiem czy to takie dobre ceny jak za kawałek gumy... Co o tym sądziecie? Który byłby wart kupienia?

[zikala]

Jeśli ktoś zajmuje się modelingiem to tak. W innym przypadku idealne ciało to lekka przesada, ale co kto lubi.

[Moniz]

Osobiście mam parę dodatkowych kilogramów - aczkolwiek myślę, iż podkreślają one tylko moją figurę. Tak jak wspomniała poprzedniczka - myślę że to zależy od człowieka, kto co lubi. Niektóre dziewczyny lubią się odchudzać a niektóre lubią jeść .

[aleksm]

Dla mnie jest bardzo ważne, dlatego chodzę na siłownię dwa razy w tygodniu a teraz jestem dodatkowo na diecie z cateringiem dietetycznym warszawski dzień od gesslera. Dieta jest super skomponowana a ja jadam w końcu regularne posiłki.

[Norbert]

Idealne może nie, bo ideałów nie ma. A dążenie do sylwetki z Instagram'a, która pewnie jest ciężko wypracowana, ale pomogły jej też filtry i photoshop jest niedoścignione. Mimo to, ważne jest dla mnie zadbane i zdrowe ciało. To jak wyglądamy sporo o nas świadczy, a pierwsze wrażenie robi się tylko raz. Ja zawsze stawiałem na sport, bo wiem, że w przyszłości chciałbym być sprawny. Do tego wprowadziłem odpowiednie nawyki żywieniowe. Sporo owoców, warzyw, zdrowych tłuszczy i węglowodanów. Moje ulubione źródło to kasze, bo jakoś o dziwo nie specjalnie przepadam za ryżem. A potrawka z kurczaka z warzywami w towarzystwie tej kaszy http://melvit.pl/p_kasza-gryczana-prazona-4-x-100-g_17 smakuje wybornie! Pamiętajcie, że w zdrowym ciele zdrowy duch. Wtedy będzie idealnie!

[EmKa]

Kondycję psychofizyczną poprawia ten olejek https://cbddirect.pl/ To środek z certyfikatami, cenę ma przyjazną.

[irys15]

Jak najbardziej, chce mieć idealnie urzeźbione ciało jednak samą dietą go nie osiągnę zastanawiałam się nad siłownią jednak zupełnie brak mi na nia czasu i chyba postawie na domowe treningi. Tutaj znalazłam bardzo duzo ciekawych artykułów http://domowetreningi.pl/cwiczenia-w-do ... c-nadwage/ na temat tego co mogę ćwiczyć w domu aby mieć moje wymarzone ciało Mam nadzieje że uda mi się szybko osiągnąć zamierzony efekt

[AdamZdr]

Moim zdaniem nie ma co kierować się tylko i wyłącznie wyglądem zewnętrznym.

[gabrysiakubel]

Nikt nie ma idealnego ciała. Ale każda kobieta powinna dbać o siebie, z pewnością zwiększy to jej pewność siebie. Ja staram się zdrowo odżywiać i ćwiczyć 3 razy w tygodniu i od razu lepiej się czuję