Relaks po pracy

Forumowicze i Forumowiczki. Łączcie się!

Moderator: mkamil

Natczkk
Użytkownik
Posty: 198
Rejestracja: 14 cze 2017, 13:43

28 lis 2017, 12:32

Dla mnie najlepszy relaks to książka w dłoni i kubek herbaty, szczególnie teraz jesienią. Przeglądam sobie właśnie tutaj https://www.digitalo.pl/wiadomosc/ksiaz ... psza/5388/
ksiązki fatasy, czas nabyc jakieś nowe, bo wieczory coraz dłuższe :)
Natczkk
Użytkownik
Posty: 198
Rejestracja: 14 cze 2017, 13:43

01 gru 2017, 01:14

Dobrą opcją jest też urzadzenie sobie takiej domowej siłowni ;) Tutaj https://www.sklep-presto.pl/pol_m_Silow ... s-447.html możecie sobie podpatrzeć sprzęt. Wiadomo, że to kosztowna sprawa, ale karnety na siłownię też najtansze nie sa.
Tommy12
Użytkownik
Posty: 550
Rejestracja: 20 wrz 2014, 19:38

04 gru 2017, 16:53

Dla mnie relaksem jest oglądanie filmów o tematyce, która mnie interesuje. Wiele fajnych tytułów można znaleźć tutaj www.dvdmax.pl/filmy-blu-ray,k59 . Dość często tam zaglądam.
hans44
Użytkownik
Posty: 13
Rejestracja: 24 sie 2017, 14:15

05 gru 2017, 14:50

Z właściwości balii drewnianych korzystano już w starożytności. Gorące kąpiele na świeżym powietrzu mają doskonałe działanie prozdrowotne i wspierają odporność organizmu. Warto więc mieć taką balię w swoim ogrodzie. Więcej na temat przeczytasz na http://balia-drewniana.pl Taki relaks po pracy to najlepsze co może być.
maryla75
Użytkownik
Posty: 5
Rejestracja: 08 lis 2017, 12:52

05 gru 2017, 15:21

relaks po pracy... Siłownia!:) Staram się zagladac jak najcześciej. Czuję sie wtedy lepiej;) Oczywiście dbam tez o swoj testosteron http://www.trecnutrition.com/wiadomosci ... stosteronu inaczej żaden relaks nie zdaje egzaminu...Bo stale słyszę, że ktos nie może sie zrelaksowac bo meczy go bezsennośc a za to odpowiada m.in testosteron. Ja nie mam z tym problemu bo regularnie dodaje sobie endorfin właśnie na siłowni;)
Awatar użytkownika
marsjan
Posty: 4
Rejestracja: 06 gru 2017, 14:34

07 gru 2017, 15:53

Dla mnie największym relaksem po całodniowym i ciężkim dniu pracy jest położenie się w łóżeczku pod ciepły kocykiem (ostatnio sobie kupiłem na https://sklep.lulando.pl/pol_m_KOCYKI-1372.html fajny kocyk). Do tego zrobienie sobie jakiejś ciepłej herbatki z cytrynką i miodem, no i można odpoczywać :)
Awatar użytkownika
akregim
Posty: 4
Rejestracja: 13 gru 2017, 18:38

14 gru 2017, 15:38

Ja tam wole sobie pójść do siłowni, nie jest to tak naprawdę droga sprawa. Najbardziej lubię ćwiczyć na orbitreku i polecam to każdemu z Was. Więcej o tym znajdziecie tutaj: https://www.sk-sport.pl/Efekty-cwiczen- ... 57296.html - polecam poczytać!
MerksAd
Użytkownik
Posty: 40
Rejestracja: 24 wrz 2017, 15:18

20 gru 2017, 12:09

Ja to nie jestem z tych ludzi, którzy odpoczywają leżąc i nic nie robią. Ja preferuje aktywny wypoczynek. Mam dwa psy więc jak wracam z pracy to mam co robić. Musze wyjść zawsze na spacer czy na jakies bieganie. Kupiliśmy też córce ostatnio królika. Musimy jednak zmienić karmę, bo okazało się, że młode króliczki trzeba karmić specjalną karmą https://www.maxandmrau.pl/product-pol-937 no ale córka teraz siedzi w internecie to nas uświadamia
Awatar użytkownika
pionkiov
Posty: 4
Rejestracja: 19 gru 2017, 20:46

20 gru 2017, 22:48

Według mnie, najlepszy relaks jaki można sobie sprawić po pracy to właśnie sport. Nawet ostatnio na https://www.sk-sport.pl/pol_m_POPULARNE ... -2952.html widziałem własnie fajne ceny takich urządzeń jak orbitreki, wydaje mi się, że to naprawdę się człowiekowi opłaca :)
piczerka
Użytkownik
Posty: 110
Rejestracja: 22 gru 2017, 22:17

26 gru 2017, 20:29

Ostatnio się bawię w tworzenie muzyki techno, dzięki http://www.electronicbeats.pl/zrobic-te ... h-krokach/ :D super poradnik i faktycznie wiele się można nauczyć. Kiedyś nie przepadałam za taką muzyką ale się przekonałam
ODPOWIEDZ

Doradca Finansowy Gdańsk Doradca Finansowy Kraków Biznes Forum
Darmowe ogłoszenia o pracę Kredyty dla pracujących za granicą Portal ogólnoteoretyczny
Strony internetowe Zielona Góra Ubezpieczenia Zielona Góra Forum mechaniczne
DJ na Wesele Zielona Góra Regeneracja koła dwumasowego Skup samochodów śląskie
Skup samochodów Poznań Doradca kredytowy Warszawa Forum Webmasterów - webax.pl