Relaks po pracy

[biznesmenka]

Dla mnie najprzyjemniejszy wypoczynek to ten na świeżym powietrzu. Czasem uprawiam sport, chodzę na spacery, a bardzo często po prostu leniuchuję
Na szczęście mam spory taras, więc mam gdzie odpoczywać. Chciałabym ustawić na nim jeszcze leżak w stylu tego: http://ogrodosfera.pl/lezak-ogrodowy-dr ... -deckchair . Wtedy byłoby po prostu idealnie

[Tusia]

ja zaraz idę na drzemkę bo dzisiaj jestem wykończona

[czarek]

Po pracy idę pobiegać z psem, oglądam jakiś film, wędkuję albo majsterkuję

[gonsior]

Ja zdecydowanie lubię się wypocić na mojej domowej siłowni. Mam bieżnię i atlas i to mi w zupełności wystarczy. No i o hantlach zapomniałem, które są podstawą ;D Długo szukałem jakie kupić ale znajomy podrzucił mi linka do strony, która się tym zajmuje. http://www.cwiczwdomu.info dla zainteresowanych Pasjonaci!

[Malv]

3 tyg temu kupiłam sobie rolki z http://adcrt.org/ i od tamtej pory regularnie jeżdżę, poza tym robi się dobra pogoda więc tym bardziej mnie to motywuje. To i 5kg nadwagi po sezonie zimowym, kiedy jednym sportem było odwijanie cukierków z papierków.

[Tusia]

ja w formie relaksu planuję sobi dzisiaj strzelić zimne piwko z soczkiem

[malak]

Ale plany . Ja mam w planach obejrzeć film. Zasłużyłam, bo wczoraj całe po południe woskowałam auto.

[Tusia]

no pięknie po czymś takim to jak najbardziej

[Grvert]

Jeszcze niedawno nie byłem aktywny fizycznie i moim relaksem po pracy było oglądanie telewizji i słuchanie muzyki. Niestety od pewnego czasu mam problemy ze zdrowiem i lekarz zalecił mi uprawianie jakiegoś sportu. Nie lubię biegać, nie mam też zbyt wielu ścieżek rowerowych w swoim mieście i zdecydowałem się na trenowanie sztuk walki, bo niedaleko domu mam klub sportowy. Jestem początkujący i byłem dopiero na kilku treningach. Nie mam nawet kompletu sprzętu wymaganego do treningów i muszę kupić jedne z tych ochraniaczy na piszczele http://ultrafight.pl/ochraniacze-piszczeli-i-stopy , które są niezbędne. Zastanawiam sie nad ofertą sklepu Ultrafight, bo ma chyba najlepszą ofertę. Kupie je do końca miesiąca i zapiszę się na treningi 3 razy w tygodniu.

[rennie]

A to ja też stałam się coraz bardziej aktywna. Jesienią i zimą raczej kanapa. Na wiosnę się uaktywniam.